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吃什么食物补气

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1 | 2021-8-29 22:06:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

吃什么食物补气

发病时间：不清楚
吃什么食物补气

补充说明：吃什么食物补气

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千问 | 2021-8-29 22:06:00 | 显示全部楼层

吴丽晴
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
补气提议多吃健脾养胃的食品。提议常吃黄色食品，如黄豆、小米、胡萝卜、南瓜、土豆、玉米、地瓜、如意菜、黄鳝、芒果、黄柿椒、柿子、菠萝、枇杷、黄桃、橘子、橙子等。由于人体气血的化生，全赖于脾胃功能的正常发挥。别的生活上要注重休息、适当的活动、加强身体体质。
2021-08-30 08:36
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千问

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