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例假期间能吃鱼吗

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查看11 | 回复1 | 2021-8-30 17:11:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
例假期间能吃鱼吗

发病时间：不清楚
例假期间能吃鱼吗

补充说明：例假期间能吃鱼吗
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千问 | 2021-8-30 17:11:00 | 显示全部楼层



程茂璐
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
月经期能够吃鱼，鱼肉外面含有许多的蛋白质、氨基酸以及矿物质，对女性的身体来讲有许多的优点。在来月经时期饮食方面要吃温热性简单消化的食品，千万不要吃寒凉的食品，不要喝碳酸饮料，咖啡以及浓茶，很大概就会造成月经出血量明显的缩小，大概还会引发女性的肚子有激烈疼痛感。注重，月经时期注重保暖，注意休息，注意外阴卫生，能够吃些温热的食物，以避免出现下腹疼痛。
2021-08-30 20:19
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