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哺乳期能不能吃马齿苋

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1 | 2021-8-30 17:12:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

哺乳期能不能吃马齿苋

发病时间：不清楚
哺乳期能不能吃马齿苋

补充说明：哺乳期能不能吃马齿苋

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千问 | 2021-8-30 17:12:00 | 显示全部楼层

林东升
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
在哺乳期的时候可以适当吃马齿苋，马齿苋中含有大量的钾离子，可以起到利尿消肿的效果可以减缓哺乳期出现的人体下肢的血管水肿情况。别的马齿苋还会够起到消除血液中的饱和脂肪酸，可以下降血脂，防止动脉粥样软化。别的，哺乳期的女性饮食要以温和柔软、易消化的营养食品为主，因此且注重每餐的营养搭配要合理。
2021-08-30 22:59
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