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多吃食用醋有坏处吗?

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查看11 | 回复2 | 2008-8-15 20:40:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
多吃食用醋有坏处吗?

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千问 | 2008-8-15 20:40:01 | 显示全部楼层
空腹不喝醋不论你的胃肠多强健，都不适合在空腹时喝醋，免得刺激分泌过多胃酸，伤害胃壁。在餐与餐之间，或饭后一小时再喝醋，比较不刺激胃肠，顺道帮助消化。●每天最多1-2杯稀释醋少量吃醋无碍，但是任何人像打翻了醋坛子般的大量喝醋，对胃肠都刺激太大。再者，市售的水果醋或其它醋饮料里往往加入大量的糖，如果以喝醋取代开水、茶等饮料，额外增加不少热量，长期喝下去，肥胖机会大增，对控制体重更不利。http://baike.baidu.com/view/16074.htm
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千问 | 2008-8-15 20:40:01 | 显示全部楼层
软化血管骨质疏松是不是也杀白细胞啊！
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