我觉得我心理健康有问题,做了一件事后老不确定我做了没,

显示全部楼层 · 2008-8-15 21:56:38

比如用完了水龙头后关闭后,走了段距离还会跑回去检查是否关了,关门也是这样,做作业做完了后,上学前几个小时老怀疑自己做完了吗.带一样东西明明带了,可出去前还会把包重新翻一次.有时刻意让自己对自己说做完了,可还是会跑回去检查,如果无法回去检查,心理会一直不舒服,这些在家里时会好一些,但在学校或别人家里会十分严重,大家帮帮我啊!!

千问 · 2008-8-15 21:56:38

是轻微的强迫症，这个不是长期的，我初三的时候就有过这种症状，跟你一模一样，有时候在家吃着饭就会想我刚才关电视了吗，然后还不想问别人，只想自己一遍一遍的检查，要不就吃饭也吃不下去，还有看见地上有脏东西捡起来扔掉了，可又不确定自己是不是真的扔了，还要看好几遍，除了这个症状，还有对什么都没有太大的兴趣，连我以前最喜欢的电视剧都看不下去了，总觉着心慌，像有什么事没做完一样，大约持续了2个月，真痛苦啊，现在想想还是好可怕，后来快中考了好一些了，顺利考上之后去大连旅游了，回来就完全好了，现在在大学，在没发生过这种状况所以建议你去旅游，放松下心情，实在不行，经常出去玩散散心也好，希望你也早日快乐起来~~~

千问 · 2008-8-15 21:56:38

看个人性格的不同，多多少少都会有一些强迫性倾向，像银行工作人员，他们就会习惯将钱点了一遍又一遍，数据对了一次又一次，这样才能保证工作不出差错。楼主说的现象我也有的。这还没有发展到强迫症的地步吧。强迫倾向的加强和自身焦虑的增长有关，这也是为什么在学校和别人家里会严重的原因。有没有发展到强迫症的程度，或是否需要治疗，这就是专业医生的范围的。但希望楼主你凡事看

千问 · 2008-8-15 21:56:38

说是强迫症，还是有点像的。只是不太严重。另外还有可能是记心不好，总是忘这忘那的。不能掉以轻心。建议到医院去咨询一下心理专科。另外，是否你平时是个不太自信，对周围总是怀疑的人？如果是，那就要竖立自信，心胸开阔一些，这些问题，必须找专业人士，我等只是提个醒而已。

千问 · 2008-8-15 21:56:38

其实我觉得LZ应该不是强迫症，而是性格方面的原因。强迫症定义反复多次多某个动作才可能是有问题的，比如LZ觉得自己忘记关门，然后跑回去检查，确认无误后离开，然后再回去检查，这样反复好几次，才有可能是强迫症。所以建议LZ不必过于紧张，过分在意，这样反而不好。

千问 · 2008-8-15 21:56:38

这个一听就是强迫症的症状，其实大部分人或多或少都会有点的，例如我也是会收拾好了第二天的东西，但是反复看几次才放心；比如出门锁上门了，但是要反复验证几次才放心出门。有时候做事比较谨慎的人会这样，一般不会影响什么。但是如果发现这样的症状比较多，而且影响生活了，就要重视了。自己尽量克制自己。