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蔬菜中有什么营养物质

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查看11 | 回复4 | 2008-8-17 18:28:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
各种丰富的维生素，叶绿素，抗癌物质等多种有益物质，总之人要经常吃蔬菜
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千问 | 2008-8-17 18:28:26 | 显示全部楼层
随着时代的发展，人们渐渐已经不再仅仅满足于“吃饱”，而是越来越注重“吃好”，即健康合理的安排膳食，以下提供的世界卫生组织公布的最佳食品榜，无疑给了你一个健康的标准和提示： 最佳水果：依次是木瓜、草莓、橘子、柑子、猕猴桃、芒果、杏、柿子和西瓜。 最佳蔬菜：红薯既含丰富维生素，又是抗癌能手，为所有蔬菜之首。其次是芦笋、卷心菜、花椰菜、芹菜、茄子、
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千问 | 2008-8-17 18:28:26 | 显示全部楼层
维生素ABCDEFG;'......
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千问 | 2008-8-17 18:28:26 | 显示全部楼层
维生素
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