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莲子山药不能和什么一起吃

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查看11 | 回复1 | 2021-8-9 16:24:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
莲子山药不能和什么一起吃

发病时间：不清楚
莲子山药不能和什么一起吃

补充说明：莲子山药不能和什么一起吃
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千问 | 2021-8-9 16:24:00 | 显示全部楼层



刘新娟
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
山药和莲子能够说是益肾法宝。山药具有补脾养胃、补肺益肾、涩精止尿的功能，莲子入心、脾、肾经，具有固精止泻的效果，两者同时服食既可补脾，又可强肾。山药中富含有多种营养元素，对身体有许多优点，莲子性平、味甘涩，入心、脾、肾经；补脾止泻，益肾涩清，养心安神，两者营养之间有互通的地方，因此能够一起吃。
2021-08-09 21:29
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