大人消化不良怎么办

显示全部楼层 · 2021-8-4 15:03:00

大人消化不良怎么办

发病时间：不清楚

补充说明：大人消化不良怎么办

千问 · 2021-8-4 15:03:00

朱大艳
主治医师
开封市中心医院
三甲
擅长：擅长治疗消化性溃疡，反流性食管炎，胆囊炎，胰腺炎，肝硬化等消化科常见疾病的诊治。
提问
大人消化不良可以从以下几个方面改善：1、在饮食方面，应减少消化不良，尤其是辛辣生冷等刺激性食物。不能吃不易消化的食物，也要避免暴饮暴食，遵循少食多餐的原则。2、运动方面，适当增加肢体运动，促进胃肠蠕动，可以起到辅助消化的作用。同时可以用手顺时针方向按摩腹部，促进食物循环和肠道蠕动。
2021-08-07 01:15
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