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吃火锅蔬菜会胖吗
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吃火锅蔬菜会胖吗
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2021-8-10 17:30:00
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吃火锅蔬菜会胖吗
发病时间:不清楚
吃火锅蔬菜会胖吗
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千问
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2021-8-10 17:30:00
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尹婉宜
副主任医师
河北医科大学第一医院
三甲
擅长:擅长白血病、多发性骨髓瘤、淋巴瘤、原发性免疫性血小板减少症、骨髓增生异常综合征等各种血液病中西医结合治疗。
提问
吃火锅蔬菜,是会发胖的。身体肥胖的主要原因是吃的东西热量太高,所有的食物都是有热量的,蔬菜也不例外,所以吃蔬菜也会胖。假如食用食物的热量小于或等于被消耗的热量,人就不会发胖。如果每天吃的食物中热量大于等于被消耗的热量,人就会变胖。如果想减肥或保持身材,最重要的是饮食保证,每天摄取的热量不要过多,管住自己的嘴,让自己的双腿迈开。
2021-10-23 08:02
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