经常喝黄豆花生浆好吗

显示全部楼层 · 2021-8-10 17:30:00

经常喝黄豆花生浆好吗

发病时间：不清楚
经常喝黄豆花生浆好吗

补充说明：经常喝黄豆花生浆好吗

千问 · 2021-8-10 17:30:00

刘红
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
经常喝黄豆花生浆对身体有好处。黄豆花生浆主要是由黄豆和花生共同制成的豆浆。其营养价值十分丰富，有一定的补气养血、清热利湿、利水通淋。具有健脾安神、改善失眠的功效。这类黄豆花生豆浆不仅含有黄豆中的大豆异黄酮，还含有花生中的油脂、钙离子、铁离子等，是很好的养生食品，但不能加糖，也不能影响新陈代谢。
2021-11-26 11:49
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