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小米红枣桂圆葡萄干粥的功效
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小米红枣桂圆葡萄干粥的功效
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2021-8-11 18:12:00
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小米红枣桂圆葡萄干粥的功效
发病时间:不清楚
小米红枣桂圆葡萄干粥的功效
补充说明:小米红枣桂圆葡萄干粥的功效
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千问
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2021-8-11 18:12:00
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周燕
副主任护师
郑州市第二人民医院
擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。
提问
小米红枣桂圆葡萄干粥能够发挥出肤色更加红润的功效。还能够有长效安神的作用,进而能够提高睡眠质量。由于小米和红枣都能有效调理脾胃,脾为后天之本,气血化生之源,通过小米、红枣等滋补气血的作用。能够发挥出预防缺铁性贫血的作用,因为小米、红枣、葡萄干和桂圆里面都含有比较丰富的铁元素,当四者加在一起时,对于贫血的预防和治疗的功效也会非常地明显。注意阴虚火旺的患者,也不建议食用,以免助火生阳,加重阴虚火旺的情况。
2021-10-20 10:12
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