老年人严重缺钙怎样治疗

显示全部楼层 · 2021-8-13 17:22:00

老年人严重缺钙怎样治疗

发病时间：不清楚
老年人严重缺钙怎样治疗

补充说明：老年人严重缺钙怎样治疗

千问 · 2021-8-13 17:22:00

王晓东
主治医师
天津医科大学总医院
三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病腰椎疾病膝骨关节炎类风湿关节炎脊柱侧弯肩周炎骨折术后及康复
提问
老年人严重缺钙可以通过膳食和钙片来补充治疗。选择更多钙含量高、有利于营养平衡的食物非常重要。牛奶和乳制品富含钙，人体吸收利用率高，是老年人理想的食物钙来源。此外，虾、蛋、瘦肉和骨头汤含有更容易吸收的钙。建议服用钙片补钙，这对改善老年人骨质疏松症非常有益。应注意多做户外运动，多晒太阳，这样可以促进钙的吸收。
2022-03-15 13:59
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