苹果红枣水什么时候喝最好

显示全部楼层 · 2021-8-12 17:22:00

苹果红枣水什么时候喝最好

发病时间：不清楚
苹果红枣水什么时候喝最好

补充说明：苹果红枣水什么时候喝最好

千问 · 2021-8-12 17:22:00

刘红
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
苹果红枣水每天早上空腹喝最好。喝苹果红枣水好处非常多，含有维生素C，具有抗炎、抗病毒等作用。如果在疾病感染急性期时，适当口服苹果红枣水能够加速疾病愈合，增强机体抗炎、抗病毒能力。另外红枣中含有铁，如果存在缺铁性贫血，适当喝红枣苹果水能够补充铁剂，还能够促进铁离子吸收。
2021-12-13 08:48
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