睡觉怎么会越睡越累

显示全部楼层 · 2021-8-4 11:20:00

睡觉怎么会越睡越累

发病时间：不清楚

补充说明：睡觉怎么会越睡越累

千问 · 2021-8-4 11:20:00

牛玥
副主任医师
吉林市人民医院
三甲
擅长：擅长治疗脑血管病，面瘫，周围神经病变，头晕，头痛等疾病。研究方向是血管性抑郁。
提问
睡觉越睡越累是过度睡眠的一种表现。正常人的睡眠时间为6-8个小时，基本上可以维持和恢复精力以及体力，满足人体的生理需求。过度的睡眠以后，人体代谢下降，主要包括心率减慢、血液循环减慢，对于机体、大脑以及肌肉组织的供血、供氧也会减少，从而使大脑细胞以及肌肉组织继发性的缺血、缺氧，造成身体的疲劳感。
2021-08-06 13:27
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