苦的食物吃了有什么好处？

显示全部楼层 · 2021-8-22 17:59:00

苦的食物吃了有什么好处？

发病时间：不清楚
苦的食物吃了有什么好处？

补充说明：苦的食物吃了有什么好处？

千问 · 2021-8-22 17:59:00

袁俊丽
主任医师
邯郸市第一医院
三甲
擅长：擅长脑血管病，脑炎，痴呆，多发性硬化症，周围神经病变的诊治。
提问
苦味食物一般具有清热解毒、燥湿泻火、降气通便等功效。苦味食物能清热解毒，对于便秘、烦躁或上火引起的发热。可以促进人体内代谢产物和毒素的排泄，起到泻痢的作用。苦味食物还能抑制兴奋，分解油腻的食物，促进血液中胆固醇和脂肪物质的分解，减少高血压、高血脂和高血糖的发生，还能起到延缓动脉硬化的作用。
2021-12-13 10:34
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