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每天喝多少豆浆好

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查看11 | 回复1 | 2021-8-26 22:32:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
每天喝多少豆浆好

发病时间：不清楚
每天喝多少豆浆好

补充说明：每天喝多少豆浆好
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千问 | 2021-8-26 22:32:00 | 显示全部楼层



胡一芬
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
每日要吃30~50克大豆(干重)。每日早上喝300多毫升豆浆，大概只相当于提议量的一半。因而，还常要吃一些豆腐、豆腐皮等大豆制品，以保护钙的摄取(更加是考虑到奶类摄取量较低的不利现象)。
2021-08-27 06:14
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