天天爬楼梯有什么坏处

显示全部楼层 · 2021-8-26 16:43:00

天天爬楼梯有什么坏处

发病时间：不清楚
天天爬楼梯有什么坏处

补充说明：天天爬楼梯有什么坏处

千问 · 2021-8-26 16:43:00

梁天舒
主治医师
佳木斯大学附属口腔医院
三甲
擅长：骨外科常见病及多发病的诊断及治疗计划。尤其擅长颈椎病，腰间盘突出，运动系统损伤，四肢骨折及脊柱骨折，骨性关节炎。
提问
每天爬楼梯的坏处是会诱发心肺疾病。导致过度呼吸和心跳加快，尤其是高血压、冠心病或支气管哮喘，剧烈的运动会使病情恶化。长期疲劳会损伤肌腱，每天爬太多楼梯会损害膝盖和腿部的肌肉和静脉，表现出关节疼痛和不利的屈伸等症状。也会消耗气血，导致气血不足，但是适度的运动有益于健康。
2022-01-10 17:04
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