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哺乳期可以吃的蔬菜有哪些

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查看11 | 回复1 | 2021-8-31 16:36:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
哺乳期可以吃的蔬菜有哪些

发病时间：不清楚
哺乳期可以吃的蔬菜有哪些

补充说明：哺乳期可以吃的蔬菜有哪些
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千问 | 2021-8-31 16:36:00 | 显示全部楼层



林全
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
哺乳期产妇的营养十分主要，由于产后身体十分衰弱，免疫力降低，且产后气血缺乏，还要喂哺宝宝，因此哺乳期肯定要吃营养高的食品，多吃高蛋白的饮食，如鱼肉，鸡肉，瘦肉，豆制品，蛋类及各种汤汁类的食品。在哺乳期还能够多吃新鲜的水果，例如梨子、桃子、香蕉、橙子、葡萄等。
2021-09-01 00:45
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