在健身房练器械能减肥吗

显示全部楼层 · 2021-3-8 16:14:00

在健身房练器械能减肥吗

发病时间：不清楚

补充说明：在健身房练器械能减肥吗

千问 · 2021-3-8 16:14:00

刘红
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
在健身房练器械是可以达到减肥效果的。形式多样运动器械是根据便于人体各部位进行锻炼设计制造的，减肥的朋友可以根据自己肥胖的程度和肥胖部位选择不同的器械进行某一部位的专门减肥，一般提供器械减肥的健康俱乐部都有专职的减肥指导和健身教练，重要的是要有坚持的心态。
2021-03-10 11:44
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