鹌鹑蛋有营养吗

显示全部楼层 · 2021-8-9 16:24:00

鹌鹑蛋有营养吗

发病时间：不清楚
鹌鹑蛋有营养吗

补充说明：鹌鹑蛋有营养吗

千问 · 2021-8-9 16:24:00

李征
副主任医师
天津市第一中心医院
三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
鹌鹑蛋一般是有营养的。鹌鹑蛋含有多种氨基酸，是各类体弱患者、老年人、儿童和孕妇的营养食品。鹌鹑蛋中含有大量微量元素，可以很好地预防女性因内分泌失调和气血不足引起的月经不调。鹌鹑蛋中的维生素B含量也比较丰富，可以促进体内的新陈代谢，还可以改善食欲和缓解情绪。因此，鹌鹑蛋是有营养的。
2022-05-10 16:51
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