苹果榨汁喝的功效与作用

显示全部楼层 · 2021-8-12 17:22:00

苹果榨汁喝的功效与作用

发病时间：不清楚
苹果榨汁喝的功效与作用

补充说明：苹果榨汁喝的功效与作用

千问 · 2021-8-12 17:22:00

刘红
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
苹果榨汁主要可以起到促进食欲、降低血脂等功效、使用苹果榨汁饮用之后，可以适量吸收苹果中的营养成分，更有利于促进消化。苹果汁中含有大量的可溶性纤维和不可溶性纤维，能够有效防止胆固醇在身体内堆积，从而起到降低血脂的作用，可以降低心脑血管发病的概率。但是当苹果榨成汁以后，里面的膳食纤维就会受到破坏，不利于人体吸收，所以最好还是直接吃苹果。
2021-11-25 12:49
投诉