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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 怎样才能保证自己的身体健康啊？

怎样才能保证自己的身体健康啊？

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查看11 | 回复6 | 2012-1-24 05:51:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
我现在正上初中，也经常锻炼身体。但是为什么经常发烧、感冒、咳嗽埃还要去打针.......
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千问 | 2012-1-24 05:51:07 | 显示全部楼层
多做耐力运动追问我是这样的。上了初中后，这些病就来了.........而且经常反复
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千问 | 2012-1-24 05:51:07 | 显示全部楼层
是不是有炎症呀，我曾经因为扁条腺发炎也总是感冒发烧（我还从小练足球呢）
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千问 | 2012-1-24 05:51:07 | 显示全部楼层
对哟。我也气管炎........那怎样才能提高自己的身体素质啊？我只想把身体照顾好
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千问 | 2012-1-24 05:51:07 | 显示全部楼层
还是体质弱，饮食上注意多样化追问要注意不要吃什么吗
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千问 | 2012-1-24 05:51:07 | 显示全部楼层
建议去健身房锻炼锻炼。。出了可以增强体质还可以增肌增重。。。还必须注意饮食方面的赞同
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千问 | 2012-1-24 05:51:07 | 显示全部楼层
经常锻炼还生病，那就是内部问题，五脏六腑。可以打打太极拳赞同
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