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单纯的腰疼怎么回事

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查看11 | 回复1 | 2021-8-10 17:27:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
单纯的腰疼怎么回事

发病时间：不清楚
单纯的腰疼怎么回事

补充说明：单纯的腰疼怎么回事
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千问 | 2021-8-10 17:27:00 | 显示全部楼层



邓志勇
主治医师
邹平县中医院
三甲
擅长：四肢骨折，腰椎间盘突出，颈椎病，关节炎，股骨头坏死
提问
单纯的腰疼通常是受凉和腰肌劳损导致的。简单腰痛，没有下肢疼痛麻木，是以腰肌无力、腰椎不稳定为主，属于腰肌劳损。可以用按摩热敷理疗，疼痛严重的时候可以服用双氯芬酸钠缓释片。平时要避免久坐久站，避免弯腰抬重物，要加强腰背肌锻炼。适合锻炼的动作有五点支撑，小燕飞。另外做好腰部保暖。
2021-09-29 10:26
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