新鲜莲子的热量高吗?是多少?

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查看11 | 回复1 | 2008-8-13 10:53:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
如题。

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千问 | 2008-8-13 10:53:16 | 显示全部楼层
有>一书,或同类书,很便宜,载有所有食物营养成份,可随时查阅.自己查,是第一手材料,可靠,放心.北京大书店有.祝你成功
莲热量不高,放心食
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