一、1、首先,球的侧面一定要与球拍面平行,这是拍面能与球接触面积最大(这点最重要,这样可以增加球与拍的摩擦力;)2、球拍靠近球后,"拍"向"球"方向(垂直方向)加一小段力,形成一个起动的加速度;3、球与拍一起运动后,迅速转腕,使球由侧向转为向上.初学者经常出现球向侧面飞出的现象.这就是因为侧向运动未及时转腕所致,或者侧向加力太大了.
以上动作要一气呵成,注意拍可以贴近地面,但不要与它过大的摩擦.二、压毛法（打野球的时候可避免刮花拍子）：压毛就是用拍框压一下地上球的羽毛。使球翻过来后跳进拍中。然后就可以拾到了
但也有人说（比较难达到）：如果你这样捡球后发现球拍被擦花，那么可 |
