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马上要期末考试了，特别紧张怎么办？

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查看16 | 回复16 | 2012-1-24 11:35:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
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千问 | 2012-1-24 11:35:17 | 显示全部楼层
没关系，深呼吸，喝口热水，不停自我暗示，你是行的。又不是没考过试
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千问 | 2012-1-24 11:35:17 | 显示全部楼层
深呼吸!!!赞同
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千问 | 2012-1-24 11:35:17 | 显示全部楼层
考前压力都有的你想想考好的情景哈哈！~！！赞同
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千问 | 2012-1-24 11:35:17 | 显示全部楼层
期末考试特别紧张嚼口香糖，转移一下紧张情绪赞同
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千问 | 2012-1-24 11:35:17 | 显示全部楼层
放松心态，做好自己该做的。赞同
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千问 | 2012-1-24 11:35:17 | 显示全部楼层
大气的，不惧它，不就一个考试嘛，我给你发答案，你手机号多少赞同
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千问 | 2012-1-24 11:35:17 | 显示全部楼层
还好咯我期末考试前一天都要失眠的，特兴奋，超级奇怪又不会怎么样的啦，，，放松心态就好，一起加油哈赞同
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千问 | 2012-1-24 11:35:17 | 显示全部楼层
千万别一直暗示自己\"一定要考好\"之类的,这样会使你更紧张.考试中觉得紧张时可以深呼吸来调节.要相信自己一定能做到,好好复习吧,祝你成功!---一位刚考完期末考的同学赞同
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千问 | 2012-1-24 11:35:17 | 显示全部楼层
听音乐看看书吃东西去想一些和考试无关的事赞同
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