多少吃什么补精子？精子不好吃什么能补？

显示全部楼层 · 2015-10-8 15:08:09

多少吃什么补精子？精子不好吃什么能补？
男 | 27岁
来自山东
2015-10-08 15:08:09
3人回复

健康咨询描述：
现在快三十了，还没宝宝，想在新年到来之际有好消息，精子数量比较少，吃什么补精子养精子？

想得到的帮助：
多少吃什么补精子

千问 · 2015-10-8 15:08:09

病情分析：
一般情况少精可以加强营养，补充维生素微量元素，可以应用补肾益精食物以及中成药治疗
指导意见：
建议忌辛辣刺激，避免烟酒刺激，适量补锌食用补肾食物，如牡蛎枸杞羊肾等，应用生精片药物

千问 · 2015-10-8 15:08:09

病情分析：
富含锌的食物不仅对前列腺有好处，还能提高精子质量以及数量。
指导意见：
瓜子就是很值得推荐的富锌食物，每天可以当零食多吃一点。核桃、花生、榛子、松子等坚果类的食物含锌都比较丰富。鱼、虾、泥鳅、鱿鱼、海参等水产品、海鲜也富含锌。

千问 · 2015-10-8 15:08:09

病情分析：
你好，根据你的情况，可以通过服用药物来调理。
指导意见：
你好，根据你的情况，建议你服用五子衍宗丸，生精片，葡萄糖酸锌，这样对精子的生成和活力有很大的帮助。
以上是对“多少吃什么补精子？精子不好吃什么能补？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！