从小体质瘦小怎么吃都不长肉，该怎么办

显示全部楼层 · 2015-10-16 20:14:47

从小体质瘦小怎么吃都不长肉，该怎么办
女 | 34岁
2015-10-16 20:14:47
3人回复

健康咨询描述：
你好，从小体质较瘦小，一直想吃胖点可是怎么吃都不胖！也试过中医调理还是没有效果！体重不曾超过40kg.最近好像有过滑胎的現像，之后好像吃什么都不长肉！该什么办

千问 · 2015-10-16 20:14:47

病情分析：
建议您少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，
指导意见：
用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，同时吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。

千问 · 2015-10-16 20:14:47

病情分析：
你好，这样的情况还是要多注重膳食调养，以及生活方式的改善。
指导意见：
比如膳食中增加鱼肉蛋，适当增加夜宵（鸡蛋牛奶），同时积极运动身体，促进营养吸收。

千问 · 2015-10-16 20:14:47

病情分析：
你好，你自小就不胖，证明你的吸收能力不佳，所以你长不胖。但是你现在怀孕了，你还是要多注意一下。
指导意见：
建议你还是要补充营养，毕竟你现在怀孕了，否则会对宝宝的发育不太好。
以上是对“从小体质瘦小怎么吃都不长肉，该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！