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篮球怎么带球过人?
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篮球怎么带球过人?
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2012-1-25 06:54:50
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千问
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2012-1-25 06:54:50
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千问
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2012-1-25 06:54:50
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主要是要练习运球,什嘛晃人啊,转身啊,背后运球啊,跨下啊等等的,。。。。身体素质好的话可以硬顶,。。。建议前期先练运球,球感好了,就可以找个人守你,多练习就好了。。。练各种运球时,最好跑着练,原地的少练。。。赞同
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千问
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2012-1-25 06:54:50
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现实中?看着防守者的眼睛运球,不间断运球,做一些假动作,比喻肢体摇摆眼神放空,找准机会一个加速就OK了赞同
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千问
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2012-1-25 06:54:50
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这个得示范赞同
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千问
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2012-1-25 06:54:50
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首先有非常熟练的球性,人球合一,手“粘球”,有超人速度,好像马布里、华仔。赞同
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千问
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2012-1-25 06:54:50
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转身比较容易学赞同
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千问
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2012-1-25 06:54:50
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注意观察防守者的脚步站位,一般都是防守者哪只脚在前面就从那一侧突破这样比较合理。重点在于观察防守者的站位。赞同
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千问
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2012-1-25 06:54:50
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过人的准则就一条。变向。赞同
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千问
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2012-1-25 06:54:50
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建议你多看看街球的视频。当然首先你的基本功要好。不然你人过去了球还在原地那就不好了。过人其实本质就是让他莫不定你突破的方向。你的眼神。肩膀。运球。假动作。在规则允许范围之内的都可以用来欺骗防守者。或许你速度快。人比较壮实。例如詹姆斯。一挤就过去了。当然也得你会挤。总而言之。从新手成长高手是一条很漫长的路。我当年就是这么过来的。加油吧。骚年赞同
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