舌苔发白，口干，老想喝水，口中有苦味

显示全部楼层 · 2008-8-23 22:56:12

最近减肥，节食加运动，身体并没有其他不适。就是老想喝水，口中发苦，舌苔发白，请问是什么原因呢？
前几天吃了一些苦瓜粉，后遇生理期，停止服用。现在仍在生理期中，不知道和这有没有关系。

千问 · 2008-8-23 22:56:12

主要是上火。我想是因为你减肥的缘故把，节事又运动，消耗太多体内津液，导致津液不足，阴虚阳亢，欲引水自救。生理期本来就存在血虚，应避风寒。所以我建议过了此期再吃一些滋阴降火之品。其实你这只是暂时的打乱了机体正常规率，相信你好好吃饭，好好睡觉，一切顺其自然。其实你不要太刻意用次法减肥，身体才是最珍贵的！！！最重要是，用正确的方法去减肥，等待你的好消息！！！...

千问 · 2008-8-23 22:56:12

口苦多由于胆囊功能差，特别是胆囊疾病（胆囊炎、胆石症等）的病人的一种反应。还有一些由于胃动力差，食道存在炎症的人也可为胆汁反流至胃，也会引起口苦。另一方面，有的人生活不规律，睡眠休息不足，以及打呼噜、张口睡觉、口腔发炎等人群也易出现口苦的情况。口苦、牙龈出血等情况应该引起人们的重视，如果长时间或者经常出现口苦应及时到医院查找病因。口干口苦一般来说...

千问 · 2008-8-23 22:56:12

应该是减肥时期运动导致的,因为改变了以前所适应的生活规律.不过还是要小心脾肾和肝脏问题,如果身体有不适,应该先暂停减肥,去医院做下检查...

千问 · 2008-8-23 22:56:12

节食减肥会影响胃肠道功能的消化吸收，运动会使体内物质代谢加快，当然水分丢失不少。你现在应该只是上火，好好吃饭，别吃零食，油炸食品，加上运动会瘦下来的，只是慢了些。饮食健康，常做有氧运动，你会感觉全身轻松有活力，身体的每个部分都很标准。记住贵在坚持，希望你的症状很快消失！！...

千问 · 2008-8-23 22:56:12

寒湿重，多喝点下火的冲剂就好了...