如何增强自身皮肤抵抗力

显示全部楼层 · 2008-8-19 09:19:54

因为我现在每年都至少会发一次皮肤病，但有老病也有新病，反正是年年有。现在呢我相问问我是不是哪有问题啊，比如说细胞免疫或其他方面，我该怎么办呢？

千问 · 2008-8-19 09:19:54

平时可多吃些蔬果类如菠菜、苹果、香蕉、蕃茄；肉类如鳕鱼、牛肉；五谷类如绿豆、糙米、红豆；以及鸡蛋、起司等食物。这些食物富含刺激免疫系统能力、增加免疫力的维生素，如天然胡萝卜素、维生素A、C、E、B6、B12及铁、锌、硒、叶酸等。...

千问 · 2008-8-19 09:19:54

细胞免疫（cellular immunity） T细胞受到抗原刺激后，分化、增殖、转化为致敏T细胞，当相同抗原再次进入机体，致敏T细胞对抗原的直接杀伤作用及致敏T细胞所释放的淋巴因子的协同杀伤作用，统称为细胞免疫。同体液免疫一样，细胞免疫的产生也分为感应、反应和效应三个阶段。其作用机制包括两个方面：（1）致敏T细胞的直接杀伤作用。当致敏T细胞与带有相应抗原的...