看电脑一会儿眼睛撑不住

显示全部楼层 · 2008-8-21 08:11:03

从昨天开始不知道怎么回事，早上还好，到中午的时候看电脑眼睛就撑不住了，就是那种很想睡觉的那种感觉（但不想睡），晚上就更不行了，休息一会再去看电脑2分钟不到就又开始了，本以为睡一觉可以的，想不到今天又开始了，真的受不了啊，今天和昨天一样。
今天好像没有前几天吃力了，但还是有一点，我也保持1小时休息5分钟，电脑显示屏是液晶的。

千问 · 2008-8-21 08:11:03

电脑荧光屏的电磁波、紫外线、放射线、刺眼的颜色和红外线等也会刺激眼睛，引起眼睛干涩、疲劳、重影、视力模糊甚至头颈疼痛等毛病。甚至出现眼病，主要表现为灼热、畏光、复视、发痒、异物感、视力下降、晶体混浊等，有的还伴有头昏、头痛等症状，也可能诱发其他一些眼病，如青光眼等。有一种认识上的误区，以为使用了液晶显示器，或者放辐射屏就可以保护视力。事实上，只要你有长时间使用电脑的习惯，随着时间的推移，若你眼睛没有合适的保护措施，你的视力肯定100%会下降的。当然，没等到你要戴眼镜的时候，一般上你是不会察觉的。北京某院眼科曾做过这样的实验：（100 名视力正常的人） A组50人，连续使用电脑2小时后即进行5米以外的视远、眺望活动或做视力健康操，...

千问 · 2008-8-21 08:11:03

1，显示器的问题，可考虑换液晶的。2，睡眠不足，注意休息。3，使用眼药水，闪亮，珍视明等，缓解眼疲劳，效果很好...

千问 · 2008-8-21 08:11:03

这是因为电脑不仅荧光屏的电线强而且还会“放电”给我们，使我们眼睛感觉特别的不舒服。正确的做法是：上一～二小时休息一会，如果你不想休息的话也可以将双手接触你座的椅子，椅子必须是铁制品，这样可以将身上多余...

千问 · 2008-8-21 08:11:03

那是因为你最近使用电脑过量而引起的。建议你休息几天，暂时别去用电脑。以后注意使用电脑的时间别太长，中途注意休息。...

千问 · 2008-8-21 08:11:03

我认为那是你的电脑的显示屏的刷新率的问题，刷新率越高对眼睛的刺激越小，要么就是你的人体生物钟的紊乱造成的！！...