老年人缺锌缺硒怎么办

显示全部楼层 · 2012-1-25 11:07:59

老爸缺锌缺硒，吃了很多东西都没有什么效果，现在真不知道怎么办了？请问一下缺锌缺硒吃什么最补锌补硒呢？

千问 · 2012-1-25 11:07:59

建议平时吃点粗粮，适当吃一些动物食品，牙齿还好的话，可以吃猪肝，鸡肝，鱼肉，猪肉等食物。像这样饮食了还是缺锌的话，可以口服锌硒宝片，补锌效果好，吸收快！

千问 · 2012-1-25 11:07:59

先去医生那看看是不是脾不好，如果吸收不好，吃再多的药也没用赞同

千问 · 2012-1-25 11:07:59

山药钙锌粉山药钙硒粉，强化补锌，补硒，效果很好的，不妨试试哦赞同