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我觉得最近工作很累，有什么办法可以减压？

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4 | 2008-8-21 10:16:26 | 显示全部楼层 |阅读模式

很多方法，看你自己喜欢干什么。工作累时，就在下班后做自己喜欢的事，比如楼上讲的听音乐、做运动、旅行、做瑜珈、睡觉。有的人喜欢找朋友聊天发泄，有的人喜欢骂人解压，看你自己喜欢做什么。...

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千问 | 2008-8-21 10:16:26 | 显示全部楼层

好好睡一觉！！...

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千问 | 2008-8-21 10:16:26 | 显示全部楼层

有假期去旅行，没假期去做瑜珈。...

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千问 | 2008-8-21 10:16:26 | 显示全部楼层

听音乐，做运动...

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