对心理健康问题而言,预防跟治疗其实一样有用

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查看11 | 回复0 | 2022-9-16 18:34:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
最棒的一点是:你不用独自一人冒险。专业的心理咨询师会跟你结伴而行,一路上给予你支持,无论这一路上的处境多么艰难。
寻求心理咨询不应被认为是脆弱的,它应该永远是一种有力量的表现。如果我们想打破对心理健康问题的误解,我们需要从自己开始做起。让我们敢于脆弱,也敢于去探索内心世界的丰盈。
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