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健康问题 最近身体情况差 希望尽快解答

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查看11 | 回复4 | 2011-5-29 22:04:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
女生 18岁 最近几个月身体情况很差 上学时候感觉腿很胀 掉头发挺厉害的 本来头发就少 肩膀酸 免疫力差脚发炎出汗很厉害 情绪也不好 有时候很烦 有时候肚子胀 排便不规律困一开始以为是运动少了 但是我每个星期都会去跳舞的 跳舞的时候感觉腿伤到了 拉筋比以前退步很多脾气很差 有时候情绪低落 可是很烦的时候也不能表现出来 怎么回事啊~！！有什么可以解决方案吗 谢谢了

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千问 | 2011-5-29 22:04:42 | 显示全部楼层
注意生活节奏，保持生活规律...
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千问 | 2011-5-29 22:04:42 | 显示全部楼层
请问学习紧张吗，有什么压力吗，饮食正常吗，或有情感问题吗？以上问题供自测，若是心病就得心药治。1、可能你是初离家，上了大学要安排好自己的日常生活，保证一日三餐饮食正常，必要时晚自习后还得适当加餐以补充身体消耗，你这个年龄还在长身体，切不可盲目节食。可能的话，睡觉前半小时再加点牛奶饼干或面包。方便面尽量杜绝。2、保持良好的心态，参加社团活动，增强社...
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千问 | 2011-5-29 22:04:42 | 显示全部楼层
可能是经期综合症；也有可能是高考快到了，压力太大导致的，放松心态，积极应对，尽自己最大努力就好...
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千问 | 2011-5-29 22:04:42 | 显示全部楼层
缺钙 及内分泌失调 补钙同时注意营养摄入...
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