筋骨扭伤怎么办

显示全部楼层 · 2019-8-26 09:29:30

上散打课时，做了一个高鞭腿的动作，扭伤了髋关节的筋骨，现在一提腿就痛，感觉有一条筋在碍事，该怎么办？

千问 · 2019-8-26 09:29:30

先冷敷，然后等过12小时之后就可以开始热敷，或者用些活血通络的外用药物，如红花油之类的。(切忌在刚扭伤就活血或者热敷)因为这样会让你的局部马上肿起来的。因为扭伤之后，肯定有不同程度的局部组织损伤/或者毛细血管的破裂...

千问 · 2019-8-26 09:29:30

不用担心,既然选择了散打,那就别怕疼,高手哪一个没受过伤的,你还好,不是被打的,过一段时间就没事的...

千问 · 2019-8-26 09:29:30

云南白药不解释...

千问 · 2019-8-26 09:29:30

云南白药不解释...