光喝羊肉汤不吃羊肉会胖吗

显示全部楼层 · 2011-5-31 14:30:20

馋羊肉汤馋得快眼晕了，但减肥阶段我要挺住，如果只喝汤不吃里面的羊肉会胖吗

千问 · 2011-5-31 14:30:20

不会胖羊肉里含有一中叫肉碱的物质，可以加速脂肪代谢10倍左右，羊肉的营养成份高于同类肉制品而且肉碱含量也特别高所以为会胖。...

千问 · 2011-5-31 14:30:20

当然会！羊肉通过熬煮之后，油脂营养什么的都在汤里，而且更易被人体吸收，汤喝多了，还容易水肿。建议实在想吃的你，少喝汤，可以少量的吃点肉，在吃之前可以先吃个苹果。助于消化。...