深度催眠音乐（带催眠语言）

显示全部楼层 · 2011-6-4 17:30:08

我在学校学习的时候听到的，环境要求微暗，安静，音乐起，背景音乐可以是海浪声，鸟叫，大自然的声音等等。然后有一个人在跟你说————请用自己觉得最舒服的姿势躺下，慢慢的闭上眼睛。（先听一小段音乐）把手指放松，放开放开。。（其他的话语很多，但是忘了，总之就是慢慢引导你放松自己）
回复1，3，4楼的，那些音乐我早就有了。我只是想要有教学版的，而不是要催眠自己。
至于2楼是废话。难道就没有认识的？（难道我表达有错误，还是大家都理解错了。我只是要那音乐，不需要多余的）

千问 · 2011-6-4 17:30:08

催眠音乐不是每个人都适合的有的人听了反而更睡不着了你可以睡觉前洗个热水澡听点自己喜欢的歌就很容易睡着了自然点的轻音乐《雨的印记》很大众的清新自然别的网友推荐的也很好的祝你天天有个好睡眠...

千问 · 2011-6-4 17:30:08

班得瑞的音乐大多是放松的...

千问 · 2011-6-4 17:30:08

建议听一些纯音乐，想秋日私语，每次听我都会莫名的安心。...

千问 · 2011-6-4 17:30:08

纯音乐一夕流芳...