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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 准备要孩子的时候能不能吃些钙片，维生素E之类的？ ...

准备要孩子的时候能不能吃些钙片，维生素E之类的？

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查看11 | 回复2 | 2011-6-1 23:55:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
要孩子前3个月。叶酸开始吃叶酸片有的叫B9 也有的叫B11前一个月，牛初乳. 补充营养是一个，在一个孕期妈妈生病了，妈妈吃不吃药是很纠结的事情，所以，尽量不生病0-14周。 钙 800MG 铁 20mg 锌 16.5硒 500ug14-28周钙1000mg 铁 20mg锌16.5硒 500ug28-40周。 钙1200mg 铁 25mg锌17.5硒 500ug 最重要是的，叶酸和钙 是必须补的，至于维生素E么，怀孕期间，体内维生素E会自动升高。不用补。如果有条件的话，可以加点 DHAARA。鱼肝油，亚麻酸 亚油酸.但是量不要多，以上数据 包括食物提供。所以吃营养品 不要按上...
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千问 | 2011-6-1 23:55:07 | 显示全部楼层
可以，还应补充一些叶酸。...
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