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夏天好了,但是人越来越肥,有什么好的办法,减肥.苦恼!!!!!!!!!!

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4 | 2011-6-3 13:10:31 | 显示全部楼层 |阅读模式

有什么好苦恼的，只要健康生活，减不减无所谓；有些瘦得可怕，有些肥大流油，都是不可取的；科学的饮食，锻炼，休息，和积极乐观的心态...

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千问 | 2011-6-3 13:10:31 | 显示全部楼层

最简单的办法是一天两顿饭，早晨中午吃一点，晚饭坚决不吃。...

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千问 | 2011-6-3 13:10:31 | 显示全部楼层

夏天多喝水少吃饭，自然就减下来了...

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千问 | 2011-6-3 13:10:31 | 显示全部楼层

打球运动...

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