眼睛疲劳怎么办

显示全部楼层 · 2011-6-4 12:51:44

电脑工作时间长，总是感觉眼睛难受怎么办？

千问 · 2011-6-4 12:51:44

医学上将眼对物体形态的精细辨别的能力，即分辨两点之间最小距离的能力称为视力。造成视力减退的原因有多种，他们是：①各种类型的屈光不正，包括远视、近视、散光；②晶状体混浊，即白内障；③角膜混浊；④玻璃体混浊及出血；⑤视神经疾患，如：视神经萎缩。视神经炎、球后神经炎、慢性青光眼及中毒性弱视；⑥循环性盲，偶见于重症尿毒症、视网膜动脉硬化，多为暂时性；⑦脉络或视网膜的肿瘤及视网膜脱离；⑧急性青光眼；⑨急性虹膜炎；⑩眼球内出血等。其中，近视最常见，引起近视的原因是多方面的，学习环境不好、读写姿势不正确、阅读时间过长以及身体虚弱、贫血、内分泌障碍、过度疲劳等都与近视有关。改善视力功能的保健食品是通过上述环节对引起近视的生理机制起到一定的调节和改善作用。 1．具有改善...

千问 · 2011-6-4 12:51:44

注意身体，保证睡眠，视觉疲劳的时候闭上眼睛用手轻轻的按摩，还可以用眼药水进行辅助。祝你身体健康！...

千问 · 2011-6-4 12:51:44

看看远处景物，做做眼保健操，离电脑远一点...

千问 · 2011-6-4 12:51:44

闭目养神一小会，或者试试滴眼液，我们都是这么干的...