常喝柠檬水有甚么好处？

显示全部楼层 · 2019-7-29 03:04:37

柠檬中所含的物质，经过合理的调配，还是十分有效的减肥物质。可以使你在享受柠檬的美味的同时，让你成为一个美貌与身材俱备的出众女人。但是牙科医师表示，民众如果想喝柠檬水减肥，切忌多刷牙，免得檬檬汁酸性物质残留在牙齿，到时候变成全口蛀牙。...

千问 · 2019-7-29 03:04:37

取鲜柠檬汁100克，鲜海带100克，把海带洗净后用刀割痕，放入180克清水，在不锈钢杯中浸泡，煮沸1小时，放冷，饮用时可适当加入少许冰糖。因海带中含有碘，可促进甲状腺激素分泌，提高机体新陈代谢。柠檬汁对舒张软化血管，加速血液循环，还可以增进胃肠消化功能。这样就可以消除体内积滞多余的皮下脂肪，达到减肥目的。饮用量可自行酌定，但不宜经常饮用。另外，取鲜柠檬汁1汤...

千问 · 2019-7-29 03:04:37

和柠檬水可以补充VC，美白，减肥。但不要常喝，每天不宜超过1000毫升，胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。最好早晨空腹一杯柠檬蜂蜜水，可以排毒喔!! 柠檬片冲水最好用温开水，有些食物有感光因子食用容易使人产生黑色素，但柠檬不属于这类！...

千问 · 2019-7-29 03:04:37

最直接的好处就是补充了维生素C。...

千问 · 2019-7-29 03:04:37

美白清肠...