蓝莓酸奶怎么做。COCO 里的

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查看11 | 回复3 | 2011-6-6 09:42:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
如何使用核仁格酸奶发酵剂菌粉自制酸奶酸奶子的营养价值远远超过新鲜牛(羊)奶。它含有多种乳酸、乳糖、氨基酸、矿物质、维生素、酶等。有胃病的人喝了它,可促进胃酸分泌,食后非但不气胀、腹泻,反而通气、消食。原料:纯牛奶……………………………………1000ml核仁格酸奶发酵剂…………………………………1g(1小袋)工具:酸奶机做法:1.将酸奶机内胆加开水泡1分钟消毒。2.将纯牛奶1000ml(蒙牛、伊利等)倒入酸奶机内胆容器中。3.加入核仁格酸奶菌粉1g,充分搅拌均匀。4.酸奶机插上电源,工作6-8小时,见酸奶呈凝固状即可。5.做好后可以放置冰箱冷藏24小时,风味更好,可以根据个人喜欢...
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千问 | 2011-6-6 09:42:05 | 显示全部楼层
纯味道里面加入蓝莓果酱 蓝莓汁 或者直接蓝莓果,搅拌即可,纯天然的没有添加剂,比买的健康很多。...
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千问 | 2011-6-6 09:42:05 | 显示全部楼层
首先把酸奶加热至沸腾,再把洗净的蓝莓切片,放入沸腾的酸奶中,加少许糖放凉就可以了。...
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