对过度自卑的大学生如何进行心理调节?

显示全部楼层 · 2011-6-7 16:57:24

和周边的同学朋友保持良好的关系，重在沟通，交流，从他们身上汲取对自己有用的东西。多看些励志的书籍，讲座，从内在世界改变自己。潜意识很重要。多参加活动，社团，一个开朗，乐观的心态很重要。把自己的专业知识打牢，提升自己的技能和知识~~相信自己，一定可以做到的··O(∩_∩)O~...

千问 · 2011-6-7 16:57:24

把内心的压力通过游玩，打球等娱乐方式释放出来，最好与心理医生聊聊...

千问 · 2011-6-7 16:57:24

我也是一直过度自闭，所以错失了很多美好的东西，自闭会害死人。要自己进行心理调节，不然害得也是自己而已...

千问 · 2011-6-7 16:57:24

有一个人谁是陪着她，关心他...

千问 · 2011-6-7 16:57:24

大学生还自卑呀……我中专...