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夏天吃什么最好？

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5 | 2011-6-8 10:06:19 | 显示全部楼层 |阅读模式

清热降火的食物：西瓜、苦瓜、冬瓜、丝瓜、绿豆等...

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千问 | 2011-6-8 10:06:19 | 显示全部楼层

喝点绿豆汤清凉解暑，利肺败火。非常有好处哦...

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千问 | 2011-6-8 10:06:19 | 显示全部楼层

喝菊花茶，多吃点当季蔬果，食物要吃新鲜的，冷饮不要空腹吃，也不要一吃过饭就吃...

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千问 | 2011-6-8 10:06:19 | 显示全部楼层

多喝白开水，多吃水果最好...

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千问 | 2011-6-8 10:06:19 | 显示全部楼层

多吃些水果，像苹果、西瓜、梨、桃、等等，还要多吃些蔬菜，像菠菜，青菜、既有营养，又可以减肥，少吃些油脂多的食物。...

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