天天的总是没精神，还总是浑身没有劲，我就是天天老玩电脑，上课集中不了精神，请问是怎么回事？

显示全部楼层 · 2012-1-31 07:48:20

患者信息：男16岁贵州病情描述(发病时间、主要症状等)：这种情况有好长一段时间了，我早上不爱吃饭。和这有关系吗？想得到怎样的帮助：请好心人告诉我是怎么回事，有什么办法能解决？

千问 · 2012-1-31 07:48:20

当你把这个问题发上来的时候,就见证你至少还是一积极进取的好孩纸.对吗?其实,玩电脑也是很需要耐心和聪明的头脑.不然怎么快速升级呢?同时,玩电脑也是很费精力`很死脑细胞的呢,这可能是你整天没精神的原因之一吧.上课注意力不集中,也是有多中因素的,可能是老师的讲课不精彩,可能是你没有足够的睡眠,没有好的睡眠质量造成的.这样一来,当然食欲会大减的啦.也可能是你已经产生了厌学情绪..这样的话,你就应该合理休息,多户外运动运动,不要太宅哦!!!睡前喝些牛奶有奇效哦.至于早餐,就多从你的喜好出发,准备些可口的早点,大概会食欲大增吧.......;..不知是否言中??加油吧!没人能施舍给你未来!!!!

千问 · 2012-1-31 07:48:20

增加运动量多吃点你现在正长身体的时候多吃才能保证你身体的机能赞同

千问 · 2012-1-31 07:48:20

放下玩电脑的心，多运动，让自己忙碌点，比如，看看散文，历史，哲学什么的赞同

千问 · 2012-1-31 07:48:20

天天老玩电脑,你觉得这样是正确的吗？你应该休息多一点，电脑毕竟有辐射，可能导致.........，你是清楚的，要改变这样的生活方式埃多锻炼，多休息，少完电脑，把精力放在学习上。赞同

千问 · 2012-1-31 07:48:20

是胃口问天赞同

千问 · 2012-1-31 07:48:20

你是不是过分消极颓废了？16岁，应该是朝气蓬勃的时候，如果你耽于电脑游戏，就会消弭了了意志，晨昏颠倒，昼夜昏昏，哪有饱满的精力学习呢？而且青春期的孩子往往还会有性心理方面的困扰，如果手淫过度，也会造成这种状态呀！早饭是一定要吃好的，据说长期不吃早餐容易罹患胆结石。建议你不要迷恋电脑游戏，按时作息，按时吃饭，多进行体育锻炼，尤其是天天跑步，很快就会调整好的，不要担心！祝你健康快乐！！！赞同

天天的总是没精神，还总是浑身没有劲， 我就是天天老玩电脑，上课集中不了精神，请问是怎么回事？

天天的总是没精神，还总是浑身没有劲，我就是天天老玩电脑，上课集中不了精神，请问是怎么回事？