生活中连续遇到挫折应该怎么调节心情？真的好难过

千问 · 2012-1-31 09:01:40

我比较喜欢唱K大声的宣泄一下或找人倾诉赞同

千问 · 2012-1-31 09:01:40

k歌吃东西逛街在人少的地方大吼赞同

千问 · 2012-1-31 09:01:40

遇到你这样的就暂时先放放那件事吧。找个让自己心情放松的地方，放松放松，听听音乐，静静的走走。舒缓下情绪。好了之后，再回过头来处理你遇到的问题的解决方法。找信赖的朋友倾诉，让他也帮你想想办法。深呼吸也管用的，往积极的方面想哦。加油，祝你好心情！（*--*）赞同

千问 · 2012-1-31 09:01:40

记得你自己永远是幸运的，我前年发生车祸，今年才好，在医院里看见很多因为意外失去亲人的，所以只要还活着就是幸运的，四肢健全就是很幸运的，再加上健康就是特别幸运了赞同

千问 · 2012-1-31 09:01:40

连续遇到～～哎，先同情你一下。。其实好好想想，也没有什么大不了的，就当上天给你开了个玩笑，你接受，然后置之一笑。。。你放心，上天以后会补偿你滴。。赞同

千问 · 2012-1-31 09:01:40

1.天气有夏天和冬天，人生一样有起伏，这就是真实的人生。看看乔布斯传，你就知道，名人也一样经历无数次挫折，不同的是，名人能够乐观面对，不丧失对生活的信心。2.让亲情和友情拥抱着你，你会度过生活的低潮期3.挫折面前，就当老天在考验你。风雨过后一定能见彩虹赞同

千问 · 2012-1-31 09:01:40

那要看你是什么样的态度了，有句话叫态度决定一切，要充满自信哦，挫折是常有的事情，家家都有一本难念的经，只是不同罢了，任何人都有挫折，要相信自己可以勇敢的面对，要相信自己的能力哦，藐视一切困难赞同