睡硬床好，还是软床好？

显示全部楼层 · 2011-6-13 15:12:36

这个问题，看看你重视的哪一方面咯，有些人睡硬床的话就好睡不着，为什么呢，因为瘦的人骨头比较露，睡硬床就好睡的骨头疼，整晚都会睡不着。这样对身体机能恢复不好。有些人睡习惯了硬床，对软床睡起来就很不习惯。睡硬床对腰比较好。我个人觉得主要还是晚上不失眠就好。有些软床硬度就不会很软。适合追求硬床的人士，对腰部也是挺好的。对于瘦的人也不会使得骨头痛。你可以买一些较硬的床垫的。就好像皇朝家私的s-002床垫（硬）。...

千问 · 2011-6-13 15:12:36

其实这个是因人而已。婴幼儿一般要睡柔软的舒适的。15岁到50岁的成年人比较适合柔软的床垫。50岁以上的老年人就要选择偏硬的床垫...

千问 · 2011-6-13 15:12:36

睡硬床的话堆脊椎好，软床适合紧张的时候睡...

千问 · 2011-6-13 15:12:36

硬床好些对骨骼好...

千问 · 2011-6-13 15:12:36

从养生的角度讲硬床好,想要健康长寿就选择硬床...