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大家练习托马斯街舞里的手掌痛不痛啊~~

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3 | 2011-6-11 20:37:44 | 显示全部楼层 |阅读模式

新手练习这个动作到草地上是不是好些~

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千问 | 2011-6-11 20:37:44 | 显示全部楼层

主要用的是臂力和腰力比较多一些啦、手痛、、、相对那两个来说的话。反而没那么痛吧。
靠近手腕的地方会比较痛。
先掌握好技巧，臂力是一定要比较强，而且会巧用的。...

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千问 | 2011-6-11 20:37:44 | 显示全部楼层

痛~而且会磨出很多的茧子，而也容易受伤！...

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千问 | 2011-6-11 20:37:44 | 显示全部楼层

不是压力还是给手了。。练之前多热身热手腕。
否则像我们一样。。手腕永远好不了...

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